Itinerario de Meditación en Movimiento

Durante 8 semanas queremos encontrarnos en un espacio propicio donde ir descubriendo nuestra interioridad.

Abrimos un nuevo entorno grupal de encuentro y cuidado personal para detenernos, tomar consciencia del momento de la vida en el que nos encontramos e identificar la presencia amorosa de Dios a través del movimiento, la respiración y la meditación. Es un espacio para personas en búsqueda que quiere favorecer un tiempo adentro donde reconocernos habitados/as y donde poder encontrar herramientas para descubrir nuestro mapa interior.

Escucharemos el cuerpo para posibilitar una escucha más profunda.  Al sincronizar los movimientos lentos y suaves, la respiración y la mente en el momento presente, conectamos con el ritmo sanador del cuerpo, vamos reconociéndonos libres y profundamente amados y amadas. Nos sumergimos en un estado de relajación activa que facilita la conexión con nuestro ser profundo, con la presencia de Dios. 

En cada sesión nos acompañará un texto bíblico, un texto de sabiduría que dejaremos que resuene y hable en nuestra vida.

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