TALLER 4: MI ATLAS PERSONAL

Uno de los pilares para elaborar las crisis personales pasa por la propia identidad. Muchas veces, sin ser conscientes somos responsables de no saber situarnos ante la dificultad, el fracaso, el dolor o el miedo. Saber quiénes somos, cómo nos autopercibimos, cómo configuramos nuestros esquemas mentales y pseudocreencias afecta profundamente a nuestras posibilidades para crecer personal y espiritualmente.

Este taller ofrecerá pistas para explorar nuestro mundo interior y tomar conciencia de las dinámicas personales con el fin de construir una identidad madura que permita generar actitudes para vivir plena y saludablemente.

En este Taller, se empleará una metodología dinámica y participativa. A partir del análisis de situaciones y casos prácticos se irán introduciendo los contenidos técnico-teóricos. Dichos contenidos serán:

1. La autoestima: concepto y barreras
2. Horizontes biográficos para potenciar la autoestima:
   1. Eliminar codependencias
   2. Sustituir creencias
   3. Resolución de conflictos
   4. Protección hacia un futuro
   5. Desarrollo de la atención
3. El crecimiento personal y sus claves: intención, dirección y acción
4. El self counselling como herramienta para la autoayuda y crecimiento personal para vivir saludablemente
   1. ¿Qué habilidades necesito?
   2. ¿Cómo debo hacerlo?
   3. ¿Con quiénes o con qué entorno relacional?
   4. ¿Para qué es necesario?
5. Creencias y expectativas
6. Inteligencia espiritual y el sentido de la vida

El Taller será impartido por los profesores

Yolanda Ruiz, Codirectora del Máster de Relación de ayuda y Counselling en la Universidad Católica de Valencia

Ignacio Dinnbier, Máster en Relación de ayuda y Counselling por la Universidad Católica de Valencia

Este Taller se realizará en un intensivo de fin de semana en la Casa de Ejercicios, “La Purísima” (Alaquàs)

Comienza el sábado 29 de mayo a las 10h y concluye el domingo 30 de mayo antes de la comida

Tarifa general de 90 euros y tarifa reducida, 80 euros, para los socios del Centro Arrupe, enlazar. Ingresar en esta cuenta corriente ES40 0075 0086 96 0601280014, indicando en el concepto TALLER 4. ESCUELA ESCUCHA

La tarifa incluye la matrícula en el Taller y el hospedaje de fin de semana en la Casa de Ejercicios.